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长城桃园村瑜伽部落满月庆典
2007年5月30日至6月3日（可以全程参加、只参加满月2日或只参加周末活动）
满月庆典、篝火、非洲鼓、唱颂 ... ...
远离城市、远离喧嚣、远离现代化的生活方式
体验在山谷中在大自然中的生活
吃简单的素食、住美洲印第安人的传统帐篷 - Tipi
日出与日落时分的瑜伽修炼
古长城上的冥想 ... ...
交流、
非洲鼓、印度奶茶
在这里平衡你的身体、大脑及心灵 ... ...
周三, 2007 年5月30日（农历五月十五/满月）
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15:30-18:09 |
乘2189 次火车/北京站至古北口
古北口至桃园村（山地瑜伽安排接站） |
18:00 |
晚饭 |
19:00 |
谈话圈
冥想练习
篝火
非洲鼓
满月庆典
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周四, 2007 年5月31日 |
06:00 |
晨钟 |
06:30 |
清晨瑜伽
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08:30 |
早餐 |
09:00 |
自由活动 |
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义务劳动 |
12:00 |
午饭 |
14:30 |
自由活动 |
15:30 |
非洲鼓 |
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瑜伽休息术 |
18:00 |
晚饭 |
19:30 |
篝火/故事会 |
22:00 |
休息 |
周五, 2007 年6月1日 |
06:00 |
晨钟 |
06:30 |
清晨瑜伽
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08:30 |
早餐 |
09:00 |
自由活动 |
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义务劳动 |
12:00 |
午饭 |
14:30 |
自由活动 |
15:30 |
非洲鼓 |
15:30-18:09 |
新来营员
乘2189 次火车/北京站至古北口
古北口至桃园村（山地瑜伽安排接站） |
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瑜伽休息术 |
18:00 |
晚饭 |
19:30 |
篝火/故事会 |
22:00 |
休息 |
周六, 2007 年6月2日 |
06:38-10:48 |
乘6453 次火车/西直门至古北口
古北口至桃园村（山地瑜伽安排接站） |
06:00 |
晨钟 |
06:30 |
清晨瑜伽 |
08:30 |
早餐 |
09:00 |
自由活动 |
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义务劳动 |
12:00 |
午饭 |
14:30 |
自由活动 |
15:30 |
长城徒步 |
17:00 |
长城瑜伽冥想 |
18:30 |
晚饭 |
19:00 |
谈话圈(Yama Niyama)
篝火
非洲鼓 |
22:00 |
休息 |
周日, 2007 年6月3日 |
06:00 |
晨钟 |
06:30 |
清晨瑜伽
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08:30 |
早餐 |
09:34 -13:53 |
赶4450次火车返回西直门
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11:29-14:20
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赶2190 次火车返回北京站
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12:00 |
午饭 |
15:07 -20:19 |
赶6454次火车返回西直门
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费用: |
300元/人/夜（第一夜）
150元/人/夜（第二夜开始）
包括古北口火车站至桃园村往返交通、茶点、一日三餐、瑜伽、非洲鼓练习、帐篷住宿（自带天然材料被褥等生活必需品）
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* 请详细阅读桃园村相关介绍及要求后再报名 >>>
* 现在报名>>>
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山地瑜伽保留修改或取消上述活动的权利。 |
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